#TrendyGirl: ¿Cabello Rebelde?, AYUDA!

¿Cabello Rebelde?, AYUDA!

Tooooodaaas hemos pasado por esos molestos días en donde nuestro cabello rebelde simplemente no colabora con nosotros, esos tan famosos días conocidos como los “bad hair day” pero ¿saben que? Como todo en esta vida tiene solución quisimos traerte unos cuantos peinados súper inspiradores que pueden solucionar un bad hair day. Porque son sencillos, cool, muy casual y súper fáciles de hacer. Continue reading "#TrendyGirl: ¿Cabello Rebelde?, AYUDA!"

#TrendyGirl: SOS ya viene semana santa, ¿como aplano mi abdomen?

La pancita, la pancita… un mal que tenemos algunas las mujeres, si este es un tema que te preocupa y deseas aplanar tu abdomen para semana santa te presentamos algunas estrategias para que al fin te liberes de esa incómoda barriga.

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#TrendyGirl: Ser soltera es malo… wait, what?

Ser soltera es malo... wait, what?

Muchas hemos escuchado la famosa (y molesta) frase "si no consigues novio te va a dejar el tren" y quiera que no, puede causar un sentimiento de angustia en nosotras pero ya basta, ser soltera es mucho mejor de lo que piensan. Estar solo tiene muchos beneficios para tu salud física y emocional. Es mas, recientes estudios demostraron que las personas solteras son más felices y se estresan menos. Es por eso que hoy quisimos traerles a nuestras queridas solteras todos los beneficios que conlleva serlo.

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#TrendyGirl: Snacks deliciosos y faciles

El verano se acerca y por eso debemos ponernos en cintura con lo que comemos para lucir hermosas, sentirnos bien con nosotras mismas y claro, lo más importante, estar saludables y con energía. Como sabrán los snacks son super importantes entre comida ya que nos ayudan a darle ese empujón a nuestro metabolismo y a controlar nuestro apetito entre comidas, es por eso que el día de hoy quisimos brindarte unas recetas súper sencillas para que puedas prepararlas.

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#TrendyGirl: The real beauty is the inner beauty

The real beauty is the inner beauty

En la actualidad muchas mujeres nos esforzamos por lucir hermosas pero tendemos a enfocarnos mucho en la belleza exterior y solemos abandonar nuestra belleza interior (inner beauty). Tener el cabello más hermoso, el mejor maquillaje, la ropa de moda, todo eso es valido para lucir bien pero ¿y donde quedaron nuestros valores, nuestra seguridad, nuestra autenticidad, nuestra solidaridad?.

La belleza comienza desde el interior, puedes tener el mejor cabello, los accesorios más elegantes y ser la persona más hermosa físicamente pero si no transmites nada desde adentro, nada genuino, esta belleza no tendrá validez.

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#TrendyGirl: Cómo ser (más) positiva y eliminar pensamientos negativos

#TrendyGirl: Cómo ser (más) positiva y eliminar pensamientos negativos

Usualmente los pensamientos negativos son la principal causa de nuestro sufrimiento, no saber gestionar las emociones puede tener importantes consecuencias en nuestro bienestar. Aunque no lo creas ser optimista tiene muchísimos beneficios, hasta el punto en que puede influir en nuestra carrera profesional y autorrealización personal.

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#TrendyGirl: Disfruta de un día de San Valentín distinto

Disfruta de un día de San Valentín distinto

En el día de San Valentin lo último que quieres hacer es pasar la noche viendo netflix ¿no es así? Ya sea que estés soltera, tengas pareja o estés en ese “in between” debes asegurarte de pasar un V-Day divertido y libre de clichés, es por eso que hoy te damos algunas ideas de que hacer ese día o a donde ir ya sea con tu novio o con amigos.

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#TrendyGirl: ¿Cual es mi tipo de cuerpo? ¿Cómo debo vestir?

¿Cual es mi tipo de cuerpo? ¿Cómo debo vestir?

Todas tenemos como objetivo vernos y vestirnos bien ¿no es así? y la duda que a todas nos surge es ¿Cómo debo vestir según mi cuerpo?. Pero esto es la suma de una serie de decisiones afortunadas, el truco está en elegir las prendas basándose en las siluetas que te queden mejor, los colores y en qué circunstancias usarás el atuendo, teniendo en cuenta estos factores lograrás armar un look perfecto y lucir siempre bien, es por eso que quisimos darte algunos consejitos para lograrlo.

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#TrendyGirl: Más que una simple hamburguesa

¿Quién no disfruta de una buena hamburguesa? Creo que a todas nos encanta una deliciosa y jugosa hamburguesa ya sea con queso o mucho tocino, es por eso que quisimos hacer una pequeña investigación sobre cuáles eran las mejores de guatemala y aca les dejamos una lista.

Querido Combo

Las hamburguesas de Querido Combo están hechas al carbón y con tortas de carne 100% de puyazo envueltas en unas deliciosas tiras de tocino y con un relleno de queso que te dejaran deseando comerte otra hamburguesa.

Del Puente

Todos conocemos las famosas hamburguesas Del Puente, las de puyazo son deliciosas y la variedad de toppings que puedes agregarle le dan ese toque especial.

Del Molino

Las hamburguesas Del Molino te ofrecen las mejores hamburguesas de carne de puyazo, con una capa de queso y los más frescos ingredientes, creeme al ver estas hamburguesas se te hará agua la boca.

Gula

Gula tiene un concepto totalmente diferente a lo que hemos conocido hasta ahora, tiene hamburguesas con distintos tipos de quesos, combinaciones e ingredientes pero te garantizamos que querras volver por más.

Burger Stop

Burger Stop te ofrece una variedad de sabores y combinaciones que jamás imaginarias en tus hamburguesas y el tamaño de algunas de ellas te sorprenderán, si tienes mucha hambre este lugar es ideal para ti.

Rick’s Burgers

Las hamburguesas de Rick’s están hechas con los mejores ingredientes, su pan es artesanal y la carne que utilizan es grass-fed (que cool ¿no?).

¿Cuales son tus favoritas?

#TrendyGirl: ¿Porque estoy tan cansada?

El TATT es un mal que experimentamos la mayoría de las mujeres de esta época, para las que no conocían el término TATT significa “tired all time”, ¿me van a decir que no se han sentido así? Hagamos lo que hagamos, aunque durmamos 15 horas seguimos sintiéndonos agotadas tanto física como mentalmente ¿qué pasa?. Esta sensación puede cambiar pero tendremos que poner de nuestra parte y cambiar algunos hábitos.

  • Solo 5 minutos

Pon el despertador solo 5 minutos antes de la hora habitual para que puedas tomarte unos pequeños minutos para afrontar el día de forma positiva.

  • Respira, medita

Toma unos 10 o 15 minutos de tu tiempo, busca un lugar sin ruido, siéntate con la espalda recta, relaja tus músculos y respira, respira profundamente y trata de dejar tu mente en blanco, créeme tu cuerpo te lo agradecerá y podrás sentirte más descansada.

  •  Organízate

Si, puede que sea la opción más obvia pero no siempre lo cumplimos, organizarte y liberar tu mente de todas las tareas que debes hacer durante el día o la semana te ayudará a estar más descansada mentalmente y podrás aprovechar más el tiempo para realizar actividades que te gusten.

  • Haz ejercicio

No es necesario ir a un gym para realizar ejercicio, solo con caminar 30 minutos al día a un buen ritmo, utilizar una cuerda de saltar, subes y bajas escaleras o simplemente bailas al compás de tus canciones favoritas es todo el ejercicio que necesitas realizar.

  • Desayuna

El no desayunar no solo te agota sino que engorda, como ya sabes es la comida más importante del día por lo que debes tomarte el tiempo de comer algo de cereal, proteína o fruta, es un must.

  • Desconéctate

Ok, uno de los pasos más difíciles lo acepto pero es necesario desconectarnos o ponernos un horario para utilizar las redes sociales y apagar el wifi a la hora de dormir ya que esto tiene efecto sobre nuestra actividad cerebral durante nuestro sueño lo cual no nos deja descansar bien.

  • Toma vitamina D

Si pasas la mayor parte del día en el interior de tu oficina y/o tu casa es necesario que consumas algún suplemento de vitamina D. El sol es la única fuente de Vitamina D en tu cuerpo y, si no te expones a él, tu sistema inmunológico se ve debilitado. Por eso es normal que estés más cansada en otoño e invierno que el resto del año, pero puedes evitarlo comiendo pescados grasos como el salmón el atún, leche y yogures y cereales.

  • Aplica la ley de 8

8 horas trabajo, 8 horas de ocio 8 de descanso. Cuando sufres estrés laboral notas una pérdida de energía tanto física como mental, no importa cuantas horas duermas, solo un período de reposo y calma prolongado te permitirá restablecer el ritmo habitual.

#TrendyGirl: Estas tiendas te gustaran tanto o más que ZARA

Todas amamos esa increíble marca española conocida como Zara y ¿cómo no amarla? con sus accesibles precios, moda para todos los estilos y los últimos diseños de la moda europea que nos ofrecen peroooo… de vez en cuando nos gusta tener piezas que se destaquen entre la multitud o comprar algo único ¿no es así?, sigue leyendo para que descubras las increíbles tiendas con piezas únicas que puedes encontrar en Guatemala pero shhh es un secreto…

  • Posh Nine

Posh Nine, es un “concept store” que reúne ropa, objetos y accesorios para las creadoras de la vida.

Todos los artículos de Posh Nine P9 forman parte de una curaduría basada en el diseño, belleza y funcionalidad para las mujeres. Todo está seleccionado en base a una vida práctica, moderna y de primer mundo, constantemente explora en el mundo propuestas de diseño y abre las puertas de una tienda que trasciende lo físico para llegar a todas las mujeres que buscan revolucionar su estilo.

  • Muskari

Muskari es una marca de ropa que abarca piezas únicas y en tendencia, todos sus productos han sido elegidos con mucho cuidado o diseñados por diseñadores emergentes. Busca enfocarse en la mujer cotidiana que quiere agregarle ese toque extra a su atuendo para resaltar entre la multitud.

  • Molécula

Molécula nace con el fin de resaltar lo mejor del estilo y la moda femenina, reuniendo en un mismo espacio comercial a productos y clientes que tradicionalmente no tendrían la oportunidad de conocerse.

Las marcas que conforman este concepto pautan tendencia y cuentan con una selección de productos realmente únicos y diferentes.

Además, reúne desde diseñadores emergentes con propuestas originales y nuevas marcas de moda, hasta marcas reconocidas a nivel mundial.

  • Akani

Akani es una marca de ropa innovadora, enfocada en todas las mujeres que amen y busquen darle ese toque único y femenino a sus atuendos, reúne marcas de moda con propuestas originales y en tendencia para ofrecerle a sus clientes, además de brindar un servicio personalizado ya que cuenta con un showroom en zona 10.